Ημερολόγιο Μνήμης

Περιγραφή

Ξεκινήστε κάθε μέρα με μια μικρή αλλά ουσιαστική γνωστική ενίσχυση.

Το Ημερολόγιο Μνήμης MindMeUp είναι ένα καθημερινό ημερολόγιο μνήμης, σχεδιασμένο να ενεργοποιεί τον νου, να ξυπνά αναμνήσεις και να ενισχύει τη θετική διάθεση. Κάθε μέρα περιλαμβάνει μία σύντομη, πεντάλεπτη άσκηση που σας βοηθά να παραμένετε πνευματικά δραστήριοι, ενώ συνδέετε εμπειρίες του παρελθόντος με το παρόν.

Είτε για προσωπική χρήση είτε ως ένα προσεγμένο δώρο για ένα αγαπημένο πρόσωπο, αυτό το ημερολόγιο μετατρέπει κάθε μέρα σε μια ευκαιρία για αναστοχασμό, προσανατολισμό και ενθάρρυνση.

Χαρακτηριστικά

• Καθημερινή γνωστική άσκηση για ενίσχυση του εγκεφάλου
• Πληροφορίες προσανατολισμού (ημέρα, ημερομηνία, ονομαστικές εορτές)
• Ενότητες μνήμης «Σαν σήμερα»
• Μηνύματα ενθάρρυνσης και προτάσεις δραστηριοτήτων
• Σχεδιασμένο από νευροψυχολόγους και επαγγελματίες υγείας

Προδιαγραφές

Μορφή: Μέγεθος A4, έντυπο
Σελίδες: Περίπου 50 σελίδες
Εξώφυλλο: Ημίσκληρο εξώφυλλο
Χρόνος χρήσης: Περίπου 5 λεπτά την ημέρα

Κάθε σελίδα περιλαμβάνει:

• Πληροφορίες ημερομηνίας και ονομαστικής εορτής
• Μία γνωστική άσκηση
• Μία σύντομη ιστορική αναφορά μνήμης
• Ένα μήνυμα ενθάρρυνσης ή μία πρόταση δραστηριότητας

Σε ποιους απευθύνεται: Ενήλικες που αναζητούν γνωστική ενδυνάμωση, υποστήριξη μνήμης ή καθημερινή πνευματική ενεργοποίηση

Σχεδιαστική προσέγγιση: Ευανάγνωστη διάταξη με σαφή στοιχεία προσανατολισμού και δομημένη γνωστική ενδυνάμωση

Διαθέσιμες γλώσσες: Ελληνικά